糖尿言われ死ぬ覚悟で痩せた結果・・・・・・




1:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:42:37.458 ID:iZ3zs8CJ0.net
あれから一年。
体重は110キロから70キロに
血糖値も安定

朝おにぎり一つだけでほかはおかずだけにして夜はスープだけにしてる
3:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:43:56.513 ID:iSsMgE6Er.net
病気手前やったんね
4:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:44:07.655 ID:iZ3zs8CJ0.net
今も相変わらず血液検査してるけど
肝臓も良くなったわ
血圧もすごい良くなった
5:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:44:36.630 ID:iZ3zs8CJ0.net
毎日死ぬ気で1時間歩いて帰ったわ
6:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:44:56.975 ID:iZ3zs8CJ0.net
飲み物も水かお茶にした
7:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:45:17.875 ID:kU9UBAvs0.net
マジレスすると筋トレするといいよ
8:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:45:29.034 ID:iZ3zs8CJ0.net
何より嫁が喜んでくれたのが嬉しい
9:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:45:52.339 ID:iZ3zs8CJ0.net
筋トレも少しやるようにしてるけど
あまりやりすぎると困る
10:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:46:17.078 ID:YWLu23wh0.net
前が酷かっただけやん
11:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:47:20.364 ID:iZ3zs8CJ0.net
行きは電車
帰りは徒歩

朝 おにぎり 味噌汁

昼 社食 おかずだけ

夜 スープ





12:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:49:15.460 ID:ooIaiHSSa.net
お菓子食いまくり夜食も毎日1日4食
これでも太れないんだけどどうしたらいいの?
14:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:52:03.047 ID:kU9UBAvs0.net
>>12
筋トレしたらいい
それで高GI値の炭水化物と脂質も思いきり摂ったら太れる
15:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:52:03.567 ID:iZ3zs8CJ0.net
>>12
羨ましすぎる
その4食を2食にすれば?
13:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:51:45.692 ID:q5AgnPs7a.net
この生活何年も続けても、たった1度の暴食暴飲で無駄になるからな

子供が独立するまで気を抜くなよ
17:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:54:02.980 ID:3Z4Ifutdp.net
肝臓の数値3桁超えてるけど血糖値は正常なんだがこれは糖尿なんか?
酒は一切飲まん

19:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:57:56.119 ID:q5AgnPs7a.net
>>17
肝機能の優劣は遺伝によるとこが大きいからね
18:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:55:31.685 ID:tNuFcefpM.net
脂肪肝なんじゃないの
20:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:59:08.746 ID:Pu4TRZfQ0.net
先月のΓ-GDP19だったわ
21:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 14:02:55.244 ID:3Z4Ifutdp.net
脂肪肝で調べたら男の4割が脂肪肝ってかいてるわ
安心した
16:以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2018/11/05(月) 13:53:29.153 ID:g5lakKtX0.net
健康第一だね

引用元: http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1541392957




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